大家好！在疫情肆虐的日子裡
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這禮拜我們來聊聊 #運動傷害
由我們的
#動次動編 方思睿 物理治療師
#柯夢波丹編 陳宣如 物理治療師
來跟大家聊聊：
✔運動傷害怎麼發生的？
✔急性傷害當下怎麼辦？
✔熱身很重要？為什麼熱身要慢跑？
✔運動後幫助身體恢復有什麼方式？
✔伸展不伸展？
歡迎大家一起來聽聽與發問，讓我們來解答你心中關於物理治療的大小疑惑！我們明天晚上八點IG見！